Топ-5 сумасшедших, но действенных способов похудеть к лету

2 апреля 2019, 18:48
Фото: кадр из фильма "Как отделаться от парня за 10 дней" (2003г.)

Особый белок, новый способ употреблять пищу и другие способы сбросить лишний вес – в материале «В курсе.ру».

Прошедшие праздники оставили свой след на телах многих. В связи с этим люди уже давно ищут способ, как быстро избавиться от накопившегося жира в организме. В погоде за стройности многие перепробовали ряд диет и упражнений. Не есть после шести вечера, правильное питание, изнурительные тренировки, все эти способы уже широко известны. Однако есть и нестандартные методы борьбы с лишним весом.

Мандарины

Ученые из Испании заявили, что мандарины помогают похудеть. По словам исследователей, в этих цитрусовых содержатся органические пигменты, а также ретиноиды, которые способствуют активизации целого комплекса полезных клеточных процессов. В частности, мандарины запускают клеточный механизм борьбы с ожирением.

Однако употреблять эти плоды «ведрами» не советуют, это может привести к аллергии. Избавиться от лишнего веса поможет регулярно и дозированно, а также совмещать их с какими-то другими продуктами для похудения.


Фото из открытых источников

Активный белок

Американские ученые провели исследование и выяснили, что депрессию, ожирение, хроническую боль можно лечить, воздействуя на один и тот же ключевой белок FK506 – связывающий белок 51 или FKBP51. До недавнего времени выявить фермент не могли: вначале эксперты создавали высокоселективное соединение, эффективно блокирующее FKBP51 у мышей. В итоге, удавалось на время снимать хронические боли, улучшать настроение и препятствовать развитию ожирения. Кроме того, соединение может помочь в борьбе с онкологией мозга и алкоголизмом. FKBP51 экспрессируется в нескольких местах по всему организму, начиная от мозга, заканчивая скелетными мышечными тканями и жиром.

Вилочная диета

Одним из самых безумных способов похудеть к лету называют «вилочную диету». Как и стоит ожидать, этот способ запрещает брать еду руками или другими столовыми приборами, кроме вилки. Выглядит это довольно глупо, но, по словам диетологов, помогает сократить количество потребляемых калорий.

Кроме того, этот способ заставляет вдумчиво выбирать продукты и есть не торопясь. Такой же принцип можно попробовать, употребляя пищу палочками.


Фото из открытых источников

Пять ложек

Еще одной «крейзи» диетой эксперты называют «Пять ложек». Поскольку люди с лишним весом имеют увеличенный объем желудка, исправить это помогает этот способ. Преимуществом такого метода является то, что ограничений почти нет. Разве что запрещено есть жирное, мучное, сладкое и фастфуд.

Человек может съесть что угодно, что поместится в пять столовых ложек (150 граммов). Кроме того, интервал между приемами пищи должен составлять три часа.

Таким образом можно сократить объем желудка, похудеть и не набирать лишний вес в будущем. По словам специалистов, данная диета позволит сбросить от трех до шести килограммов за неделю.

Жидкая диета

Новым способом в борьбе с лишними килограммами, по словам экспертов, является употребление в пищу только жидку пищу. Новая диета помогает не только спросить от двух до четырех килограммов, но и подойдет для диабетиков, а также поможет избавиться от высокого давления и проблем с метаболизмом. Кроме того, она не позволяет испытывать голод.

Канадские ученые провели эксперимент, в котором участвовали четыре тысячи человек. Как выяснилось, данная диета действительно положительно сказывалась на здоровье людей, страдающих диабетом.

Медики отмечают, что у пациентов заметно понизился уровень глюкозы и инсулина в крови, а также давление в сосудах снизилось примерно на пять миллиметров ртутного столба.

Ученые в один голос утверждают, что любая диета не будет полезной и эффективной без физических нагрузок.

Планета оказалась под влиянием мощнейшей магнитной бури на Земле
сегодня, в 19:00
Фото из открытых источников
Ученые предупреждают, что чувствительным людям стоит позаботиться о своем здоровье и проявить осторожность.

Исследователи зафиксировали крупнейшую за последние два года геомагнитную бурю на Земле, которая связана с возросшей солнечной активностью. Специалисты сообщают, что такое явление приводит к полярным сияниям и ухудшению самочувствия людей. 

Научный сотрудник Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН Сергей Богачев считает, что сила магнитной бури достигла трёх баллов из пяти. Это означает, что ее воздействие на людей, животных, электротехнику, связь и навигацию возрастает, но уже вечером 14 мая сила этого явления утихнет.

Стабилизация геомагнитного поля в его нормально состояние ожидается ночью на 15 мая, но, несмотря на это, людям, чувствительным к метеоизменениям, следует быть осторожными.
В Прикамье за полмиллиона закупят медали для новорожденных
Деньги сегодня, в 18:25
Фото из открытых источников
Медаль «Родившемуся в Пермском крае» хотят дарить каждому новорожденному пермяку, в рамках проекта «Подарок новорожденному».

Акция запускается с 1 июня. В дополнение к медали будут дарить папку-открытку с изображениями достопримечательностей Прикамья: скульптуры «Легенда о пермском медведе», панорамы города Перми, арт-объекта «Счастье не за горами» и архитектурно-этнографического музея «Хохловка».

X8X4Osakfzo.jpg
Фото медали из закупки

Сама медаль будет выполнена из латуни. На лицевой стороне будет изображен герб Пермского края, а по окружности – надпись: «Моя родина Пермский край». С обратной стороны будет изображение матери с ребенком на руках. Также на плоскости медали будет отведено место для гравировки имени и фамилии ребенка, и даты рождения.

Министерство социального развития объявило аукцион на изготовление 1 тысячи медалей в срок до 28 мая, сообщает ИА «Местное время».
Туристка умерла от лап щенка, которого спасла
ЧП и криминал сегодня, в 17:46
Фото: search.creativecommons.org
Грустная история спасения, закончившаяся трагедией, произошла с девушкой из Норвегии.

Молодая туристка отдыхала на Филиппинах и не могла представить, что с ней может произойти что-то плохое. По словам ее родственников, 24-летняя Биргитте К. из Норвегии во время поездки на мопедах увидела на обочине маленького щенка. Она подобрала несчастное животное и увезла к себе в съемное жилье.

Девушка отмыла малыша, а все ее друзья потом заботились о нем и играли. Как рассказала семья Биргитте, у всех, кто резвился с песиком, были маленькие укусы и царапины. Однако они были почти незаметны, поэтому никто не обратил на них внимание.

Когда девушка вернулась домой, то резко почувствовала себя плохо. Сначала она страдала от головной боли и лихорадки, а затем у нее начались галлюцинации и спазмы.

Несколько раз девушку увозили в больницу, однако врачи долго не могли поставить диагноз. Затем один из специалистов заподозрил, что Биргитте могла заразиться бешенством. Однако врачи не успели спасти жизнь норвежки.

Как выяснилось, ни девушка, ни ее друзья не были привиты от бешенства.

«Мы боимся, что это может случиться с кем-то еще, и хотим, чтобы эта вакцина была включена в обязательную программу для мест, в которых туристы могут заразиться бешенством. Если нам удастся этого достичь, то смерть нашей дочери будет не напрасна», — передают слова убитых горем родителей Биргитте Daily Mail.
+ Читать еще
Яндекс.Метрика