spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Ученые поставили недосыпание и алкоголизм в один ряд

Британские ученые заявили, что недосыпание действует на мозг также негативно, как и алкоголь. К такому выводу они пришли после ряда исследований.

По мнению специалистов из Оксфордского университета, ежедневное недосыпание может привести к уменьшению размеров головного мозга. Отмечается, что недосыпание в отличие от алкоголизма не разрушает печень и не приводит к циррозу, однако отражается на работе мозга, психики и сердечно-сосудистой системы.

Исследования показали, что самочувствие человека, который провел без сна 17 часов, примерно такое же, как у человека, в крови которого содержится количество алкоголя на уровне 0,05%. Если человек не спал сутки, то этот эквивалент вырастает до 0,1%.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал «В курсе.ру | Новости Перми»
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
Редакция «В курсе.ру»
Редакция «В курсе.ру»
Редакция «В курсе.ру»

Последние новости

В Прикамье ожидается самая холодная ночь июля

За счет поступления Скандинавского антициклона температура опустится до +3 градусов

В августе в Прикамье завершат ремонт одного из крупных ледовых дворцов

На данный момент завершены работы на лицевой части фасада, ведется обновление входной группы

В Прикамье ушел из жизни основатель боксерского движения Березников

С 1970-го года мастер спорта начал передавать свой опыт молодым спортсменам

«Уралкалий» стал победителем Всероссийской премии «Экспортер года-2025» среди предприятий ПФО

На конкурсе оценивали вклад в развитие экспортной деятельности, расширение географии поставок и укрепление позиций российских компаний на международных рынках