spot_img

Ученые поставили недосыпание и алкоголизм в один ряд

Британские ученые заявили, что недосыпание действует на мозг также негативно, как и алкоголь. К такому выводу они пришли после ряда исследований.

По мнению специалистов из Оксфордского университета, ежедневное недосыпание может привести к уменьшению размеров головного мозга. Отмечается, что недосыпание в отличие от алкоголизма не разрушает печень и не приводит к циррозу, однако отражается на работе мозга, психики и сердечно-сосудистой системы.

Исследования показали, что самочувствие человека, который провел без сна 17 часов, примерно такое же, как у человека, в крови которого содержится количество алкоголя на уровне 0,05%. Если человек не спал сутки, то этот эквивалент вырастает до 0,1%.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал «В курсе.ру | Новости Перми»
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
Редакция «В курсе.ру»
Редакция «В курсе.ру»
Редакция «В курсе.ру»

Последние новости

Жительница Аргентины приехала в Кунгур, чтобы исполнить мечту умершего мужа

В Пермском крае остановилась туристка из Аргентины. Портал «В курсе.ру» рассказывает, зачем сюда приехала женщина в рубрике «Вам здесь рады». Гостья из Латинской Америки пробыла...

Школьники бывших республик СССР на «Поезде Памяти» приехали в Пермь

Уже десять дней они путешествуют по Городам-Героям и Городам трудовой доблести, знакомясь с их историей