В Пермском крае зафиксирован рост обращений в «скорую помощь» на 20%. Медики советуют горожанам меньше находиться на открытом воздухе, а работодателям — сократить рабочий день.
Если на рабочем месте температура воздуха превышает отметку в 28,5 градуса, то работодателю, в соответствии с требованиями санитарных норм, рекомендовано сократить рабочее время либо установить эффективную систему кондиционирования, чтобы обеспечить комфортные условия труда.
Для утоления жажды врачи советуют напитки комнатной температуры и без добавления сахара. Больше всего подходят кисломолочные продукты на основе сыворотки, несладкие морсы и компоты, травяные чаи с лимоном и домашний квас. Врачи не советуют злоупотреблять кофе и черным чаем, так как они могут усилить обезвоживание, сообщает пресс-служба пермского Минздрава.
Чтобы не получить тепловой удар, необходимо избегать нахождения под прямыми солнечными лучами в период с 11 до 17 часов. Работающим на воздухе рекомендуют делать перерыв каждые 10-15 минут и укрываться в тени.
