spot_img

Ученые: долговременный и частый сон снижает иммунитет

Американские ученые узнали, что продолжительность сна напрямую связана с иммунной системой человека.

Специалисты обратили внимание на тот факт, что содержание в крови Т-клеток зависит от общего состояния организма человека и от фаз сна. Достаточное количество Т-клеток позволяет иммунной системе давать отпор попадающим в организм бактериям и вирусам.

Ученые провели эксперимент с участием 14 добровольцев  в возрасте от 24 до 26 лет. В ходе него половина испытуемых не спала 48 часов подряд, вторая половина спала как обычно. Анализы крови, которые брали у всех участников эксперимента, показали, что во время полноценного сна количество Т-клеток в крови снижается, тогда как у бодрствующих оно остается таким же.

Специалисты пока не могут объяснить, куда перераспределяются Т-клетки во время сна, но отмечают, что состояние иммунитета напрямую зависит от его продолжительности и качества.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал «В курсе.ру | Новости Перми»

Поделиться:

Редакция «В курсе.ру»
Редакция «В курсе.ру»
Редакция «В курсе.ру»

Последние новости

Пермяк во время ссоры с дочерью разбил ей нос ударом головы

Девушка, падая, ударилась также о батарею.

В Пермь прибыл самолет, оформленный к премьере фильма «Летучий корабль»

На фюзеляже - изображение Водяного и других персонажей фильма

В Перми на стадионе «Юность» начали возводить каркас административного здания

Завершить строительство планируется до конца 2024 года

В Технопарке межвузовского кампуса «Будущее Пармы»молодые ученые Пермского края смогут создавать свои разработки

В Технопарке разместятся места для работы специалистов креативных индустрий и опытно-производственные площади