spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Ученые: долговременный и частый сон снижает иммунитет

Американские ученые узнали, что продолжительность сна напрямую связана с иммунной системой человека.

Специалисты обратили внимание на тот факт, что содержание в крови Т-клеток зависит от общего состояния организма человека и от фаз сна. Достаточное количество Т-клеток позволяет иммунной системе давать отпор попадающим в организм бактериям и вирусам.

Ученые провели эксперимент с участием 14 добровольцев  в возрасте от 24 до 26 лет. В ходе него половина испытуемых не спала 48 часов подряд, вторая половина спала как обычно. Анализы крови, которые брали у всех участников эксперимента, показали, что во время полноценного сна количество Т-клеток в крови снижается, тогда как у бодрствующих оно остается таким же.

Специалисты пока не могут объяснить, куда перераспределяются Т-клетки во время сна, но отмечают, что состояние иммунитета напрямую зависит от его продолжительности и качества.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал «В курсе.ру | Новости Перми»
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
Редакция «В курсе.ру»
Редакция «В курсе.ру»
Редакция «В курсе.ру»

Последние новости

Радиационную обстановку в Пермском крае признали безопасной

Роспотребнадзор подтвердил безопасность радиационного фона в семи городах региона

Пять локаций Пермского края вошли в список самых красивых мест России

Декорации «Сердце Пармы» и другие уникальные локации региона признаны для привлекательными для путешественников

Нападающий Артём Котик покинул пермский «Амкар»

Футболист возвращается в «Нефтехимик»

Жильцы дома в Кизеле оказались недовольны ходом восстановительных работ после взрыва газа

Сейчас ремонтные работы продолжаются, их окончание запланировано на осень этого года