Ученые развеяли миф о влиянии сахара на фигуру

Употребление сладостей не приводит к набору лишнего веса. Об этом говорится в новом исследовании ученых из Университета в Нью-Мексико.

В исследовании приняли участие около 2 тыс. человек. Их разделили на две группы, одной из которых предложили отказаться от жирной пищи и сладостей, а второй – продолжить питаться в привычном режиме.

В результате выяснилось, что продукты с большим содержанием сахара наносят вред лишь при определенных условиях – к примеру, если сочетать его с жирной пищей и большим количеством углеводов.

Исследователи отмечают, что злоупотребление сладкими и жирными продуктами может привести к нарушению обмена веществ, что, в свою очередь, приведет к отложению жиров. 

Подписывайтесь на наш телеграм-канал «В курсе.ру | Новости Перми»
Редакция «В курсе.ру»
Редакция «В курсе.ру»

Поделиться:

Последние новости