Журнал NeuroImage опубликовал заметку американских ученых. Специалистам удалось выяснить, как физические нагрузки влияют на долговременную память.
Спортивные нагрузки делают гиппокамп более эластичным. Этот отдел мозга отвечает за состояние памяти человека. Под действием физических упражнений объем и структура гиппокампа трансформируется.
Исследования проводили среди детей, молодежи и пенсионеров. Результаты показали, что независимо от возраста физические нагрузки благоприятно влияют на гиппокамп и на состояние памяти.
