По мнению исследователей, в продукте содержится столько же сахара, сколько в десертах.
Британские ученые требуют убрать йогурт из списка полезных продуктов. Причиной тому стало большое содержание сахара в продукте.
Исследователи проверили более 900 видов йогурта, которые продаются в магазинах. По результатам исследований выяснилось, что больше всего сахара содержат в йогурты-десерты (в среднем 16,4 грамма на 100 граммов продукта), меньше — в органических йогуртах (13,1 грамма на 100 граммов).
При этом, эксперты выяснили, что на 100 граммов кисломолочного продукта растворено примерно два кусочка сахара, что противоречит советам детских диетологов.
Ученые потребовали убрать йогурт из списка кисломолочных продуктов и включить его в группу десертов. Кроме того, специалисты утверждают, что поистине полезный йогурт можно приготовить в домашних условиях и добавить фрукты, пишет РЕН ТВ.
Ранее ученые нашли способ похудеть без диет и спорта. Выяснилось, что для этого необходима умственная нагрузка.
