spot_img

Толще некуда. Пермский край вошел в топ-3 самых «жирных» регионов

Оказалось, что жители края настолько не следят за своим весом, что заняли третье место в анитрейтинге.

Пермский край занял третью строчку рейтинга среди тех регионов, в которых люди больше других болеют ожирением. Об этом рассказала главный терапевт Пермского края Наталья Корягина. Она отметила, что для мужчин и женщин существуют разные нормы калорийности и их важно соблюдать.

— Пермский регион входит в тройку лидеров по итогам диспансеризации по ожирению. В этом состоянии хуже работает и печень, и почки. Поэтому я тоже советую снизить калорийность питания. В 30-40 лет мужчинам необходимо две тысячи калорий в день, женщине 1800, — заявила Корягина.

Чтобы соблюсти здоровое питание, Наталья посоветовала исключить из употребления жирную пищу, а также снизить количество красного мяса в пище. Его можно заменить курятиной или индейкой — мясо птицы считается диетическим, но по вкусу не уступает животному.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал «В курсе.ру | Новости Перми»

Поделиться:

Редакция «В курсе.ру»
Редакция «В курсе.ру»
Редакция «В курсе.ру»

Последние новости

В Перми 78 проектов стали победителями конкурса «Город – это мы»

Всего конкурсная комиссия рассмотрела 133 проекта в 5 различных номинациях

Пермяк во время ссоры с дочерью разбил ей нос ударом головы

Девушка, падая, ударилась также о батарею.

В Пермь прибыл самолет, оформленный к премьере фильма «Летучий корабль»

На фюзеляже - изображение Водяного и других персонажей фильма

В Перми на стадионе «Юность» начали возводить каркас административного здания

Завершить строительство планируется до конца 2024 года