spot_img

Толще некуда. Пермский край вошел в топ-3 самых «жирных» регионов

Оказалось, что жители края настолько не следят за своим весом, что заняли третье место в анитрейтинге.

Пермский край занял третью строчку рейтинга среди тех регионов, в которых люди больше других болеют ожирением. Об этом рассказала главный терапевт Пермского края Наталья Корягина. Она отметила, что для мужчин и женщин существуют разные нормы калорийности и их важно соблюдать.

— Пермский регион входит в тройку лидеров по итогам диспансеризации по ожирению. В этом состоянии хуже работает и печень, и почки. Поэтому я тоже советую снизить калорийность питания. В 30-40 лет мужчинам необходимо две тысячи калорий в день, женщине 1800, — заявила Корягина.

Чтобы соблюсти здоровое питание, Наталья посоветовала исключить из употребления жирную пищу, а также снизить количество красного мяса в пище. Его можно заменить курятиной или индейкой — мясо птицы считается диетическим, но по вкусу не уступает животному.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал «В курсе.ру | Новости Перми»
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
Редакция «В курсе.ру»
Редакция «В курсе.ру»
Редакция «В курсе.ру»

Последние новости

Студенты экономического колледжа восстановились через суд после отчисления

Причиной отчисления стало прибытие студентов на военные сборы на личном транспорте

В Перми полиция проверяет инцидент в автобусе с избиением бабушки

Конфликт произошел в 77-м автобусе вечером 1 июля

В Перми отремонтировали два крупных участка дороги на Куйбышева

Работы завершили на участках между Советской и Монастырской и от Ленина до Екатерининской

В Перми открыли картинг в торгово-развлекательном центре

Аттракцион находится на втором этаже «Планеты»