Пермский врач призвал покинуть темные курилки

Нехватка солнечного света губительно действует на иммунитет человека. Осенью, с наступлением пасмурной погоды, многие пытаются заменить естественные солнечные ванны посещением солярия. Однако в солярий рекомендуют ходить 1–2 раза за сезон и только после консультации с дерматологом, который исключит наличие противопоказаний.

Пермский врач Александр Платонов напомнил слушателям радиостанции «Эхо Москвы» в Перми», что витамин D вырабатывается после того, как человек пробыл на солнце с незакрытыми кистями рук и лицом в течение 10 минут и посоветовал не проводить обеденные перерывы в зданиях с искусственным освещением (и тем более – темных курилках), а как можно чаще выходить на свежий воздух и естественный свет.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал «В курсе.ру | Новости Перми»
Редакция «В курсе.ру»
Редакция «В курсе.ру»

Поделиться:

Последние новости