Каждое действие и решение человека связано с действием или бездействием его силы воли. Чем является сила воли на самом деле? Сила воли – это потенциальная энергия внутри человека. Ее можно активировать и использовать для своего блага. Можно также не задействовать силу воли и оставить все как есть.
Когда человек решается воспользоваться этой энергией? Силу воли используют тогда, когда возникает сильное желание или необходимость получить определенный результат.
Сила воли это концентрация на своих собственных ресурсах, которыми обладает человек. Силу воли можно тренировать. Ключевой момент в тренировке – регулярность. Регулярные тренировки приносят свои плоды: дисциплину и настойчивость.
Таким образом, чтобы использовать максимально энергию силы воли необходимо действовать осознанно. Быть осознанным – это понимать, что хочет человек от жизни и к чему он стремится.
Почему слабые люди ничего не получают от жизни? Многие слабые люди даже не пытаются приложить усилия, чтобы взять желаемое от жизни. Они не ставят себе целей. Слабые люди не хотят ничего менять в своей жизни. Их сила воли слишком слаба, чтобы изменить свою жизнь.
Чтобы изменить свою жизнь, необходимо стать осознанным человеком. Необходимо задавать себе вопросы. Необходимо спрашивать себя, устраивает ли меня такая жизнь. Что надо изменить, чтобы качество жизни улучшилось? От каких привычек следует избавиться, а какие привычки необходимо приобрести?
Когда остаешься один на один с самим собою в тишине, то можно составить большой список вопросов. Поиск ответов на поставленные вопросы поможет определиться с собственными желаниями. Когда становятся понятными желания, то вырисовываются новые цели. А если есть цели, то становится понятно, в каком направлении необходимо двигаться.
Когда цели определенны, самое время заняться тренировкой собственной силы воли. Эта тренировка связана с работой над самим собой. Когда тренируешь силу воли, то придется побеждать свою лень. Достижение цели связано с выполнением действий, которые делать не хочется. Именно выполнение того, что делать не хочется укрепляет и тренирует силу воли.
