Рецепт: готовим диетические домашние сосиски

«В курсе.ру» рассказывает, как приготовить сосиски, при этом не прибавив в весе. Это блюдо состоит из несложных ингредиентов, которые, как правило, можно всегда найти в ближайшем магазине.

Эти сосиски, приготовленные из исключительно натурального фарша, могут помочь вам в похудении – где, как известно, необходима пища из качественных продуктов. Приятным моментом также можно считать и то, что в них не содержится вредных добавок. Поэтому, если хотите разнообразить свой рацион питания и сделать его еще более интересным — этот рецепт для вас.

Для приготовления Вам понадобятся:

1. Фарш куриный или говяжий – 300 гр.

2. Яйцо – 1 шт.

3. Батон или белый хлеб – 2 шт.

4. Вода – 150 мл.

Также необходимо иметь пищевую пленку. Соль используйте по вкусу.

Способ приготовления:

1) Для начала нужно залить белый хлеб водой и оставить размокать на непродолжительное время. 

2) Спустя несколько минут отжимаем хлеб от воды и добавляем в фарш.

3) Теперь нужно взбить яйцо и до

4) Добавляем яйцо, солим и перчим по вкусу. Хорошо перемешиваем.

5) Предлагается также взбить массу блендером, чтобы сосиски получились более нежными и приятными на вкус. 

6) Вам понадобится пищевая пленка. На край выкладываем фарш. 

7) Начинаем закручивать пленку.

8) С обеих сторон завязываем узлы. 

9) Опускаем в кипящую воду.

10) Варим 20 минут. 


Приятного аппетита!

Поделиться:

Последние новости