spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Плохой сон приводит к деменции и ранней смерти

Пожилые люди, которые тяжело засыпают или часто просыпаются по ночам, чаще других подвержены деменции или ранней смерти.

Такое выводы опубликовали ученые из Гарвардской медицинской школы. Специалисты пояснили, что качество сна возрастных людей прямо коррелирует со смертностью и когнитивными способностями человека.

Похожие исследования проводили и американские ученые. По их подсчетам около 45% американцев испытывают трудности со сном. Каждый третий признался, что не высыпается вдоволь.

В Америке страдают от недосыпа страдают примерно 50-70 млн человек. Они испытывают такие состояния, как апноэ во сне, бессонница и синдром беспокойных ног, которые могут испортить сон.

Подписывайтесь на наш канал в мессенджере MAX «В курсе.ру | Новости Перми»

Последние новости

В пермском транспорте введут оплату проезда через СМС

Новый способ оплаты позволит пассажирам получать электронные билеты прямо на телефон

В Перми возвели здание пансионата и центральный блок нового онкоцентра

Открытие крупнейшего медицинского объекта намечено на первый квартал 2027 года