spot_img

Плохой сон приводит к деменции и ранней смерти

Пожилые люди, которые тяжело засыпают или часто просыпаются по ночам, чаще других подвержены деменции или ранней смерти.

Такое выводы опубликовали ученые из Гарвардской медицинской школы. Специалисты пояснили, что качество сна возрастных людей прямо коррелирует со смертностью и когнитивными способностями человека.

Похожие исследования проводили и американские ученые. По их подсчетам около 45% американцев испытывают трудности со сном. Каждый третий признался, что не высыпается вдоволь.

В Америке страдают от недосыпа страдают примерно 50-70 млн человек. Они испытывают такие состояния, как апноэ во сне, бессонница и синдром беспокойных ног, которые могут испортить сон.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал «В курсе.ру | Новости Перми»
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Последние новости

Житель Кунгура получил условный срок за поджог гаража из-за отказа в сигарете

Суд признал 59-летнего мужчину виновным в умышленной порче чужого имущества

В Прикамье школьницу будут судить за выстрел в одноклассника

Девушка должна была стрелять по мишеням, но направила винтовку на парня

В Перми открылась новая студия мультфильмов

Ее учредил пермский режиссер Юрий Горев

Специалисты рассказали, когда в Прикамье вернется жара

Предполагается, что такой период наступит во второй декаде июля