spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Плохой сон приводит к деменции и ранней смерти

Пожилые люди, которые тяжело засыпают или часто просыпаются по ночам, чаще других подвержены деменции или ранней смерти.

Такое выводы опубликовали ученые из Гарвардской медицинской школы. Специалисты пояснили, что качество сна возрастных людей прямо коррелирует со смертностью и когнитивными способностями человека.

Похожие исследования проводили и американские ученые. По их подсчетам около 45% американцев испытывают трудности со сном. Каждый третий признался, что не высыпается вдоволь.

В Америке страдают от недосыпа страдают примерно 50-70 млн человек. Они испытывают такие состояния, как апноэ во сне, бессонница и синдром беспокойных ног, которые могут испортить сон.

Подписывайтесь на наш канал в мессенджере MAX «В курсе.ру | Новости Перми»

Последние новости

Прикамцам дали 11 лет колонии за покушение на убийство детей

Они подожгли дом, в котором находились несовершеннолетние

Жителям Прикамья доступен сервис защиты от мошенников в сети на портале Госуслуг

На портале Госуслуг доступна новая жизненная ситуация «Защита от мошенников в сети». Благодаря ей жители Прикамья могут установить самозапрет на оформление кредитов и сим-карт,...

ПСБ – эталон в решении жилищного вопроса предприятий ОПК: как банк создает среду для жизни

Группа компаний «ПСБ-Свой дом» (в контуре ПСБ) возвела первый жилой дом в ЖК «Новый Звездный» в Пермском крае в рамках программы ПСБ по строительству льготного жилья для работников предприятий ОПК