spot_img

Плохой сон приводит к деменции и ранней смерти

Пожилые люди, которые тяжело засыпают или часто просыпаются по ночам, чаще других подвержены деменции или ранней смерти.

Такое выводы опубликовали ученые из Гарвардской медицинской школы. Специалисты пояснили, что качество сна возрастных людей прямо коррелирует со смертностью и когнитивными способностями человека.

Похожие исследования проводили и американские ученые. По их подсчетам около 45% американцев испытывают трудности со сном. Каждый третий признался, что не высыпается вдоволь.

В Америке страдают от недосыпа страдают примерно 50-70 млн человек. Они испытывают такие состояния, как апноэ во сне, бессонница и синдром беспокойных ног, которые могут испортить сон.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал «В курсе.ру | Новости Перми»
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Последние новости

«По следам Гофмана». Ученые завершили масштабную экспедицию по северу Прикамья

Комплексные исследования в Чердынском округе принесли уникальные научные результаты

Несовершеннолетнего задержали за организацию наркосети в Перми

Подросток обвиняется в 22 эпизодах сбыта запрещенных веществ через систему тайников-закладок