spot_img

Исследование: избыток свободного времени приводит к проблемам с психикой

Безделье оказалось опасно для здоровья.

Американские ученые провели масштабный эксперимент, в ходе которого людям предлагалось лениться много часов. В итоге специалисты пришли к неутешительным выводам — бездельники быстрее зарабатывают психические отклонения, пишет ПМ.

Эксперимент простой. В течение нескольких месяцев 20 тысяч добровольцев отдыхали с разными отрезками времени. Кому-то предлагали «бить баклуши» по 15 минут, кому-то 3,5 часа, а кому-то все семь часов в день. В это время они оценивали свое состояние.

Первую неделю люди чувствовали себя отлично. Они отдыхали от рутины и занимались тем, на что обычно не хватает времени. Но потом появлялась депрессия и уныние.

Вывод ученых: бездельничать нужно в меру. А лучше всего потратить свободное время на хобби.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал «В курсе.ру | Новости Перми»
spot_imgspot_imgspot_imgspot_img
Алена Калашникова
Алена Калашникова
Обозреватель

Последние новости

Пермский зоопарк завершает свою деятельность на старой территории

Последним рабочим днем учреждения на улице Монастырской станет 13 июля

На реконструкцию пермского аэропорта запланировали 1,9 млрд рублей

На данный момент объявлен аукцион по поиску подрядчика

В Перми наградили лучших молодых профессионалов страны

На Всероссийском форуме рабочей молодёжи подвели итоги конкурса «Человек труда»

Прикамский Центр спортивной подготовки по адаптивным видам спорта возглавила олимпийская чемпионка

О назначении ее на должность директора сообщили в Минспорта региона