Андрей Ронзин особенно предупреждает об опасности резкого температурного контраста.
Главврач пермской ГКБ№4 Андрей Ронзин в ТГ-канале больницы опубликовал видеоинструкцию верного входа в воду в жаркую погоду.
– Простой, но очень важный совет на время жаркой погоды. – пишет медик. – Во время пребывания на солнце категорически не рекомендую прыгать в водоем или забегать в него с разбега, так как резкая смена температуры может вызвать сосудистый спазм, шок или сердечный приступ.
Резкий температурный контраст опасен даже для совершенно здоровых молодых людей, знаю случаи, когда прыжок с мостков в воду в жару заканчивался трагедией.
В водоем можно окунаться только предварительно охладившись, полив на себя водой, обязательно – грудь, предплечья, лицо, макушку и виски, резюмирует Андрей Ронзин.
Также главврач приложил к посту видеоинструкцию с реки Чусовой.
Источник: Telegram / Великолепная четверка/ГКБ 4
