Рекомендуют сократить рабочий день и перенести работы на улице.
Роспотребнадзор по Пермскому краю рассказал, как должна быть организована работа в офисе и на предприятии в жару.
Если температура в рабочем помещении приблизилась к отметке 28,5 °C, рекомендуется сокращать продолжительность рабочего дня на один час. При повышении температуры до 29 °C – на два часа. Если столбик термометра поднялся в помещении до 30,5 °C, трудовое время стоит уменьшить на четыре часа.
Работникам, которые находятся в помещении с повышенной температурой воздуха, нужно использовать специальную одежду, защищающую от повышенного теплового излучения, или одежду из плотных сортов ткани.
Работы на открытом воздухе при температуре выше 32,5 °C проводить не следует. В жару работодатель должен изменить порядок рабочего дня и перенести такие работы на утро или вечер. Чтобы после нахождения в нагретом помещении человек не заболел от перепада температур, в помещении, в котором он отдыхает, должна поддерживаться температура воздуха 24-25°C.
В жару сотрудники должны соблюдать питьевой режим. Поэтому питьевая вода в офисе или цехе должна быть доступна в достаточном количестве. Пить воду рекомендуется часто и понемногу.
При температуре воздуха более 30°C и выполнении работы средней тяжести важно выпивать не менее 0,5 л воды в час, то есть, примерно одну чашку каждые 20 минут.
Важно также для поддержания иммунитета и снижения интоксикации есть фруктов и овощей.
