Ученые из Университета Мичигана пришли к выводу о том, что недостаток воды в организме может стать причиной ожирения.
В исследовании этого вопроса принимали участие около 10 тысяч жителей США. По условиям эксперимента, они должны были употреблять воду в разных количествах, на основе чего ученые делали выводы об изменениях веса. В результате выяснилось, что люди, употреблявшие воду в недостаточном количестве, испытывали дефицит гидратации организма, и как следствие – получали проблемы в виде лишнего веса.
Таким образом, резюмируют ученые, употребление воды может помочь избавиться от лишних килограммов.
Автор: Редакция «В курсе.ру»