В краевом Роспотребнадзоре сообщили о проведении карантинных мероприятий во всех образовательных учреждениях Перми.
С целью профилактики распространения эпидемии гриппа и ОРВИ с 14 по 21 января отменены занятия в школах, вузах, средне-специальных учебных заведениях и детских садах.
Сотрудники краевого Роспотребнадзора уже разослали соответствующее распоряжение руководителям образовательных учреждений.
Специалисты ведомства рекомендуют пермякам ряд профилактических мер:
- не переохлаждайтесь;
- избегайте контактов с людьми, у которых имеются признаки простудных заболеваний;
- при контакте с больными людьми надевайте маску;
- регулярно проветривайте помещение;
- прикрывайте нос и рот бумажной салфеткой во время кашля или чихания. Салфетку после использования выбрасывайте в мусорную корзину.
- часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания. Если мыло и вода недоступны, можно использовать средства для протирания рук на спиртовой основе.
- старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту. Микробы распространяются именно таким образом.
- ведите здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями.
- в случае заболевания не занимайтесь самолечением, обязательно обращайтесь к врачу.
Автор: Редакция «В курсе.ру»