Челси Амер утверждает, что хлопья с молоком или каша гораздо вреднее куска пиццы с колбасой и сыром.
По словам диетолога, пицца как отдельное блюдо достаточно сбалансирована по питалельным веществам. В одном ее куске содержаться белки, жиры и углеводы, сообщает Daily Star. В тех же хлопьях преобладают сахар и углеводы, а это куда более вредно для правильного приема пищи, уверяет Челси Амер.
По словам диетолога, есть одну пиццу на завтрак также не стоит, при выборе в первую очередь стоит руководствоваться правилом сбалансированного питания.
