Ученые рассказали о пользе рыбалки для здоровья человека
06.11.2016 20:00
Рыбалка полезна для здоровья, считают ученые. Всего 30 минут ловли рыбы помогут снизить риск возникновения инфаркта вдвое.
В масштабном исследовании приняли участие 2500 человек в возрасте от 65 до 74 лет. Они были поделены на три группы в зависимости от степени активности их образа жизни.
Первая группа уделяла физическим нагрузкам от четырех часов и более. Участники третьей группы тратили не менее трех часов на бег или плаванье в неделю.
Однако, вероятность избежать преждевременной смерти была выше у представителей второй группы, так как их активность была умеренной. Ее участники уделяли время рыбалке, пешим прогулкам и легким тренировкам.
