В Пермском крае за неделю подскочили цены на летнее дизельное топливо

Теперь среди медперсонала больниц 19 зараженных.

Краевой минздрав сообщил новые данные по инфицированным коронавирусной инфекцией в крае. За сутки количество заразившихся медиков увеличилось с 13 до 19 человек.

По-прежнему в крае 87 подтвержденных случаев заражения. 64 человека проходят лечение от коронавируса, один пациент изолирован на дому без явных признаков заболевания, 19 выздоровело и трое умерли.

Во вторник количество зараженных выросло на 27 человек.

Ранее «В курсе.ру» писал о враче Пермской краевой инфекционной больнице Елене Макаровой, которая рассказала о том, как врачи заразились коронавирусом в медучреждении. По ее словам, уже сегодня больница временно лишилась многих квалифицированных кадров, а сами медики оказались не готовы к эпидемии.

Елена Макарова утверждает, что врачи оказались не готовы к эпидемии коронавирусной инфекции.  

Пермская краевая инфекционная больница оказалась не готова к быстрому развитию коронавируса в регионе, многие медики даже не знают как пользоваться защитными костюмами. Рассказ врача больницы Елены Макаровой приводит краевая газета «Звезда».

— Многие элементарно не знают, как правильно надевать защитный костюм. А, во-вторых, персонал даже не предупреждали, что кладут в общие палаты людей с симптомами COVID-19, они приходили к пациентам в простых масках, — делится Елена Макарова.

Врач рассказывает, что после того как в больницу стали поступать первые зараженные коронавирусом, начали заболевать врачи. Но, по словам Елены Макаровой, у них по началу не стали брать тесты на COVID-19 и положили в общие палаты.

— Я сразу заметила, что их болезнь протекает с ярко выраженными симптомами заражения COVID и доложила об этом руководству больницы, предложила отделить их от других пациентов, но меня слушать не стали, — рассказывает врач.

Со слова Елены Макаровой, в руководстве больницы заявили, что «никто не должен знать, что у нас заболели врачи». И констатировали, что «кто тогда работать будет?»

Врач также поделилась, что больницы, возможно, испытают трудности в ближайшие месяцы, когда начнутся сезонные заболевания.

Полный текст статьи — читайте на сайте краевой газеты «Звезда».  

Правила касаются питания и распорядка дня.

Гендиректор Медицинского центра иммунокоррекции им. Ходановой Людмила Лапа дала несколько рекомендаций для самоизолированных граждан. При соблюдении этих правил ваш иммунитет окажется готов к прогулке после долгого заключения в четырех стенах.

Чистая вода

После начала эпидемии люди начали скупать продукты для «народного» лечения гриппа — лимон, мед, имбирь. Однако, как объяснила Людмила Лапа ТАСС, все бабушкины рецепты лишь помогают поддерживать иммунитет, но не являются панацеей от коронавируса.

— Поддержать свой иммунитет помогут простые действия — употребление чистой воды и соблюдение принципов здорового питания. 80% нашего иммунитета — это желудочно-кишечный тракт. Это то, что мы едим, пьем, как относимся к своему желудку, — рассказала гендиректор центра иммунокоррекции.

Физические упражнения

Стоит помнить, что самоизоляция не предполагает постоянного сна и лежания на кровати. Даже в квартире можно заниматься физкультурой и тем самым помогать нашему иммунитету.

— Дома — гипоаллергенный быт, сочетание регулярных физических нагрузок и отдыха. Это самое важное. Многие, особенно молодые люди, говорят, что упражнения делают «через боль». Когда организм говорит, что ему больно, тогда надо пойти к врачу, а не заниматься через силу физическими упражнениями. Это я говорю четко. Тогда наш иммунитет будет нам благодарен, — добавила Лапа.



Фрукты и овощи

Кандидат медицинских наук, врач-диетолог высшей категории Елена Чедия поддержала идею здорового питания. Употребление в пищу фруктов и овощей способствует выработке полезных веществ для защиты нашего организма. Их можно комбинировать в салатах или есть в чистом виде.

— Фрукты и овощи в целом полезны для организма. Они являются источником клетчатки, которая оказывает благоприятное влияние на обменные процессы организма, в том числе на иммунитет, — передает слова эксперта ТАСС.

Кисломолочные продукты

Елена Чедия отметила, что среди продуктов на полках магазинов есть по-настоящему уникальный. Закваску «Наринэ» в 1980-е годы выдавали бесплатно ослабленным детям. Многие использовали его как обязательную добавку к основному рациону.

— «Наринэ» — кисломолочный продукт, который нормализует кишечную флору, подавляет стафилококковую инфекцию и, главное, повышает выработку интерферона, то есть повышает иммунитет. Его вводили в рацион в осенне-весенний период, когда была опасность простудных заболеваний и прочего, — объяснят эксперт.

Чедия советует готовить закваску дома, ведь тот же «Наринэ» выпускают в форме порошка. Готовый продукт теряет свои полезные свойства, проходя все этапы производства, и самым оптимальным станет домашний рецепт.