Колбасы и сосиски могут привести к проблемам с почками у детей

28 августа 2019, 19:01
Фото: открытые источники

Чрезмерное употребление колбасных изделий приводит к появлению в организме избыточного белка.

По мнению главного внештатного детского диетолога департамента здравоохранения Москвы Татьяны Брежневой чрезмерное употребление колбасных изделий может вызвать проблемы с почками у детей. Об этом сообщает «Российская газета».

Так, по словам Татьяны Брежневой, излишнее присутствие в рационе ребенка колбас и сосисок неизбежно приводит появлению в организме избыточного белка. Это может нарушить функции почек, вызывать аллергию и стать причиной повышенной нервной возбудимости.

Диетолог советует не включать слишком часто в меню для детей мясные блюда. Кроме того, во время приема пищи она рекомендует не давать ребенку воду или другие напитки. Обильное питье во время еды снижает аппетит и замедляет пищеварение.  

А вот растительные жиры школьникам просто необходимы. Татьяна Брежнева рекомендует регулярно добавлять в салат или другие блюда, где это приемлемо, всего четыре чайных ложки растительного масла.  Это может быть, как подсолнечное мало, так и оливковое или кукурузное.

Кроме того, диетолог уверяет, что детей младшего школьного возраста нужно кормить не менее 5-6 раз в день.  

«Оптимально 5-6 приемом пищи в сутки, через 3,5-4 часа. Более частые приемы приводят к снижению аппетита, редкие - к большим объемам пищи и растяжению желудка. За 1 час до сна в качестве 2 ужина детям дают стакан кисломолочного напитка. Например, простокваша», – цитирует врача РИА Новости.  

Мясо и рыбу, советует Татьяна Брежнева, лучше давать в первой половине дня. Для первого завтрака, который нужно съесть дома, школьникам лучше всего подходят каши или омлет.  

Реальная пацанка. Зоя Бербер рассказала как выжить в пермских дворах
Культура и шоубиз 16 ноября 2019, 18:46

Актриса уверена, что главное быть «бойцом».

Бербер поделилась советом со своими подписчиками на личной странице в Instagram. 

«Ты боец. Если из-за кого-то ты проявил слабость или позволил себе выглядеть жалко, не оставляй это без ответа. Вот только не той же монетой, в другом... Беги быстрее, прыгай выше, побеждай чаще! И всегда надо благодарить, за подаренный шанс «ответить»», - написала актриса.

С момента публикации пост собрал более 12 тысяч отметок «нравится». Пользователи социальное сети, среди которых много пермяков, выражают поддержку актрисе. «Это законы жизни, а не только провинции», «Привет тебе из Пермских дворов от пермских реальных пацанов».

Опубликовано последнее видео Фредди Меркьюри с группой Queen
Культура и шоубиз 16 ноября 2019, 16:27

Клип снят за шесть месяцев до смерти легендарного музыканта.

На видео музыканты играют песню «Это дни нашей жизни», как пишет Daily Star, изначально клип был черно-белым, это сделали специально, чтобы постараться скрыть то, что Фредди Меркьюри болен СПИДом. На тот момент об этом знали лишь близкие члены семьи музыканта и коллеги по группе, а всему миру Фредди раскрыл правду лишь за несколько дней до своей смерти. 

Фото: BBC

Легенду группы Queen снимают в клипе по пояс, это также сделано для того, чтобы не показывать состояние его ног, которые поразила болезнь. Коллеги Фредди Меркьюри по группе Queen вспоминали, что последние месяцы жизни Фредди Меркьюри пытался записать как можно больше песен, чтобы его музыка смогла пережить его самого, но голос музканта становился все тоньше из-за болезни.  

Фото: Daily Star (Фредди Меркьюри до болезни)

Напомним, Фредди Меркьюри скончался 24 ноября 1991 года около 7 часов вечера в своем доме в Лондоне. Только семья музыканта и его подруга Мэри Остин знали, что покоится прах. В 2013 году The Daily Mirror сообщило, что последнее пристанище Фредди Меркьюри нашел на кладбище Кенсал Грин в Западном Лондоне. 

В НАСА назвали дату падения на Землю астероида размером с Великую пирамиду в Гизе
16 ноября 2019, 16:05

Космический объект может столкнуться с Землей 6 мая 2022 года.

Астероиду присвоено кодовое имя JF1, в американском космическом агентстве ведут за объектом, высотой в 140 метров, пристальное наблюдение. Если астероид ударит по нашей планете, то нанесет удар силой в 230 килотонн в тротиловом эквиваленте. Для сравнения, атомная бомба, которую США сбросили на японский город Хиросима, высвободила энергию, примерно эквивалентную всего 15 килотоннам тротила.

Фото: NASA

Ученые и исследователи из НАСА надеются, что траектория JF1 изменится благодаря столкновению с другими объектами в космосе. 

+ Читать еще
Яндекс.Метрика