Группа ученых из британского университета, который находится в Глазго, провели ряд исследований. Результаты показали, что велосипедная езда помогает снизить риск развития тяжелых заболеваний, в том числе и рак.
Исследования длились на протяжении пяти лет. Ученые следили за состоянием здоровья более чем 250 тыс. жителей Великобритании. За этот период 3748 британцев сумели улучшить свое здоровье, ежедневно перемещаясь на велосипеде.
По словам ученых, такая ежедневная нагрузка помогает нормализовать давление и работу сердца. Кроме того, езда на велосипеде на 40 % снижает риск преждевременной смерти.
