В Прикамье рассказали о состоянии воспитателя суворовского училища с подозрением на коронавирус

Жизнь 5 апреля 2020, 16:29
В самом училище у 128 человек были взяты тесты на наличие коронавирусной инфекцией.

В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом в Прикамье рассказали о состоянии воспитателя, которого госпитализировали с подозрением на коронавирус. Сообщается, что первый тест показал признаки наличия инфекции, проведен второй тест, он отправлен в Москву для анализа.

— На сегодняшний день воспитатель изолирован, находится в медицинском учреждении и идет на поправку, - сообщили в официальном telegram-канале оперштаба.

Там также заявили, что с 27 марта преподаватель на территории учебного заведения не появлялся, поэтому и передать вирус никому из учителей или суворовцев не мог. Несмотря на это, в училище провели все необходимые тесты. Все 128 результатов анализов учеников и преподавателей оказались отрицательными.

Сейчас учебный процесс организован с учетом всех предписаний врачей. Дети не находятся в большом количестве в классах, три раза в день проводится термометрия и влажная уборка помещений. 
Рассказываем о 9 способах эффективной работы на «удаленке»
Жизнь 5 апреля 2020, 16:24

Огромное количество людей по всему миру было вынуждено перейти в режим самоизоляции после введения самоизоляции. Многие перевели работу на режим «онлайн» и столкнулись с рядом проблем.

В 2019 году Гарвардский университет провел исследование, которое показало, что люди, имеющие возможность работать из любой точки мира и не привязанные к одному стулу на колесиках, на 4,4% продуктивнее людей со стационарным рабочим местом. «В курсе.ру» собрал 9 советов о том, как стать эффективным работником не выходя из дома и при этом получать от всего удовольствие.

1. Найдите подходящее место 

Несмотря на то, что теоретически вы можете работать хоть из кровати, хоть из любимого кресла, лучше найти более рабочую альтернативу. Во-первых, во время работы ваша поза должна быть собранной, но не напряженной, чтобы не навредить спине. Во-вторых, место, где вы проводите свой рабочий день должно настраивать на нужный рабочий лад. Под одеялом ваша продуктивность значительным образом снизится, ведь спальня ассоциируется со сном, и, соответственно, оказавшись в комфортном месте, ваш мозг с большей вероятностью будет отговаривать вас от работы в пользу сна.

2. Обустройте свое рабочее место 

Когда вы нашли необходимое место, очистите его от лишних вещей и убедитесь, что там находится только самое необходимое: зарядные устройства для гаджетов, наушники с шумоподавлением и хороший кофе. К слову, все, что помогает вам продуктивно работать в офисе, переместите на новое домашнее рабочее место. Сохранение рабочей среды, к которой вы привыкли, важно для быстрой адаптации к новому режиму.

 3. Составляйте четкий план действий 

Запишите все свои дела на лист бумаги. Их может быть сколько угодно. Важно сделать это отдельно с личными и рабочими делами. Далее предлагаем воспользоваться техникой Матрица Эйзенхауэра. Звучит устрашающе, но на деле ничего сложного. Все дела разделите на 4 категории: срочное важное, несрочное неважное, срочное неважное и несрочное неважное. Приступите к выполнению дел из категории «срочное важное». Далее, когда все дела будут выполнены, приступайте к категории «важное, но не срочное». Эти дела нужно выполнять самому, привлекая помощников в случае, когда работы много и выполнить ее самостоятельно нереально. Категории «срочное неважное» и «несрочное неважное» можно делегировать или вовсе исключить из списка. Ваша продуктивность зависит только от вас.

4. Не становитесь затворниками 

Чувство изолированности и одиночества — одно из главных беспокойств работников на режиме удаленной работы. Не забывайте о социализации и поддерживайте связь с коллегами с помощью сообщений и звонков. FaceTime сессии или собрания в Zoom помогут оставаться на связи с коллегами и значительно повысят эффективности работы.

5. Отключите уведомления на устройствах 

Естественно, если это не является частью вашей работы. Новое сообщение от друга или новостная лента могут с легкостью отвлечь вас от работы, и потребуется много времени, чтобы вернуться в привычный режим. Для деловых переписок вместо мессенджеров и социальных сетей используйте электронную почту. 

6. Установите границы 

Договоритесь с членами вашей семьи о часах вашей работы и некоторых правилах. Так, дайте им понять, что свои рабочие часы вы отрабатываете так же, как и раньше, хоть и дома. Это значит, что вас не нужно отвлекать, задавать вопросы и просить о помощи по дому. Установить границы — это не грубость, а проявление взаимного уважения в непривычной для обеих сторон ситуации.

7. Наденьте брюки 

Звучит абсурдно, но офисная одежда позволит вам переключиться на рабочий рад и подготовиться к вашим обязанностям. Согласитесь, сложно брать на себя ответственность находясь в пижаме.

8. Соблюдайте work-life balance (баланс работы и жизни) 

Старайтесь поддерживать равновесие между работой и личной жизнью. Для этого установите время начала и окончания рабочего дня. Также советуем выделить время для обеда и перерывов на кофе и отдых. Откажитесь от идеи пообедать прямо перед компьютером.

9. Пробуйте различные техники продуктивной работы 

Так, техника Помодоро позволит работать недолго, продуктивно и с перерывали на отдых. Выглядит это следующим образом: 

— Определитесь с задачей, которую будете выполнять.

— Поставьте «помидор» (таймер) на 25 минут.

— Работайте, ни на что не отвлекаясь, пока таймер не прозвонит.

— Сделайте короткий перерыв (3-5 минут).

— После каждого 4-го «помидора» сделайте длинный перерыв (15-30 минут).

Помните, мы не можем изменить ситуацию, но можем поменять к ней отношение. Если вам понравились наши методы эффективной работы или вы ходите поделиться своими, то пишите в нашу группу «В курсе.ру» во «В контакте».
В Прикамье 75 компаний нарушили запрет на работу во время изоляции
Жизнь 5 апреля 2020, 14:54
Деятельность 20 организаций приостановлена по решению суда.

В Пермском крае выявили 75 компаний, нарушивших запрет на работу в период тотальной самоизоляции. Об этом сообщает ИА «Местное время» со ссылкой на данные Роспотребнадзора. Всего в регионе было проверено 7 400 организаций, у 1% из них были выявлены нарушения, а 20 компаниям пришлось приостановить свою деятельность по решению суда. 

Информационное агентство также сообщает, что вопреки запрету в городе Чайковский на выходных заработал магазин строительных материалов. А в пятницу судебные приставы закрыли на Парковом проспекте салон красоты «Гармония». 

Напомним, что по решению президента России Владимира Путина весь апрель объявлен нерабочим в рамках борьбы с распространением коронавирусной инфекции. А в Прикамье со 2 апреля введен режим тотальной самоизоляции. Из дома можно выходить только за продуктами, в аптеку, в газетные киоски и за срочной медпомощью. Нарушителям грозит штраф.
В России начали проводить онлайн-похороны
Жизнь 5 апреля 2020, 14:33
Сама церемония погребения проходит в обычном режиме, однако скорбящим родственникам теперь не нужно находиться на кладбище.

В связи с пандемией коронавируса, самоизоляцией и повсеместным запретом на проведение массовых мероприятий ритуальное агентство из Подмосковья предложило услугу «похорон на удаленке».

Как рассказали владельцы похоронного бюро изданию «Подмосковье сегодня», родственникам усопшего необходимо заполнить заявку на сайте. Затем к ним приедет специалист и проверит наличие свидетельства о смерти. Своих работников похоронщики защитили масками и перчатками.

Затем процедура погребения проходит в обычном режиме, кроме онлайн-трансляции, доступ к которой получат родственники. Авторы идеи обещают, что никто посторонний церемонию не увидит.
+ Читать еще
Яндекс.Метрика