Американские исследователи проверили на мышах диету, которая улучшает метаболизм и продлевает жизнь.
Эксперты отмечают, что для долголетия человеку нужна не белковая еда, а насыщенная белками и жирами. Диета носит название — кетодиета.
Благодаря такому питанию из организма выводится энергия не из глюкозы, а из жирных кислот и кетонов. В результате мышцы и клетки мозга переходят в режим «сбережения энергии», который приводит к медленному старению мозга.
Отметим, что кетодиету уже активно используют велосипедисты, бегуны-марафонцы и другие спортсмены, стремящиеся к увеличению выносливости, сообщает «РИА Новости».
