Названы самые вредные и полезные в России супы

Наилучшим временем для употребления жидкого блюда является день.

В честь празднования Международного дня супа, который отмечается 5 апреля, специалисты провели опрос и составили рейтинг супов, которые являются наиболее и наименее полезными.

Лидером списка полезных блюд стал овощной вегетарианский суп. Первое место он получил за входящие в его состав ингредиенты, которые считаются оптимальным источником питательных веществ.

Как выяснилось, наименьшую пользу приносят те супы, сваренные на мясном бульоне, поскольку в них много калорий. Эксперты считают, что от таких блюд необходимо отказаться, людям, страдающим от высокого уровня холестерина.

Самым вредным супом оказалась солянка, поскольку в процессе приготовления которой используются несколько видов мяса. Также в состав блюда входят соленые огурцы и копчености. Эксперты не рекомендуют употреблять солянку тем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонической болезни и лишнего веса.

Также врачи рекомендуют с осторожностью есть грибной суп. Грибной бульон стимулирует работу кишечника и вреден для людей с болезнями желудка, пишет РИА Новости.

Лучше всего употреблять супы каждый день на обед.

Ранее «В курсе.ру» составил список из пяти сумасшедших, но действенных способов похудеть к лету. К ним относятся диеты жидкая, вилочная и «пять ложек», а также мандарины и особый белок.

Подписывайтесь на наш телеграм-канал «В курсе.ру | Новости Перми»
Редакция «В курсе.ру»
Редакция «В курсе.ру»

Поделиться:

Последние новости

Пермский «Молот» уступил команде из КХЛ

Пермские хоккеисты начали подготовку к новому сезону.

Спецтехника оборвала контактную сеть в центре Перми

Движение трамваев было изменено, один маршрут и вовсе отменён.

Пермяки назвали отличительные черты города

Про себя жители Перми сказали, что они простые, отзывчивые и неравнодушные.