spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

Увлечение соцсетями приводит к потере памяти, заявили медики

Также специалисты утверждают, что это может негативно сказаться и на концентрации внимания.

Интернет приводит к негативным изменениям в отдельных когнитивных сферах мозга человека. К такому выводу пришли неврологи, сообщает Medical Express. Когнитивными (познавательными) функциями называются наиболее сложные функции головного мозга, с помощью которых идет процесс познания мира и взаимодействие с ним: восприятие информации; обработка и анализ информации; запоминание и хранение; обмен информацией и так далее.

Специалисты выяснили, что чрезмерное увлечение соцсетями снижает способность к концентрации, ухудшает память и социальную жизнь человека. Постоянный поток интернет-запросов ведет к потере способности концентрировать внимание на конкретных задачах. У человека снижается способность оценки полученной информации, теряется ощущение времени. Специалисты уверены: необходимо контролировать время, проводимое в Сети. Это так называемая «интернет-гигиена».

Всемирная организация здравоохранения советует: дети 2-5 лет не должны сидеть в интернете, за видеоиграми или перед телевизором более часа в день. Экспертов волнует и поголовное увлечение соцсетью Instagram.

В целом специалисты советуют меньше практиковать многозадачность онлайн, избавляться от «ритуалов» (привычки, к примеру, каждое утро проверять соцсети). Не стоит пользоваться интернетом вечером. Медики призывают меньше проводить  времени в социальных сетях и общаться в реальном мире.

Подписывайтесь на наш канал в мессенджере MAX «В курсе.ру | Новости Перми»
Редакция «В курсе.ру»
Редакция «В курсе.ру»
Редакция «В курсе.ру»

Последние новости

За каждым документом – сложные судьбы. Узнали о работе социального координатора фонда «Защитники Отечества» Прикамья

Почти два года Татьяна Губская находится на постоянной связи с ветеранами СВО Губахи, Кизела и Гремячинска и их семьями. Ее должность – социальный координатор регионального филиала фонда «Защитники Отечества». Татьяна рассказала, чем помогает ветеранам и их родственникам и почему именно сейчас самое лучшее время для воспитания детей-патриотов

На несколько часов задержали вылет самолета из Перми до Нового Уренгоя

Ситуацию контролирует транспортная прокуратура

Суд вернул городу котельную, оставившую пермяков без тепла и горячей воды

В 2024 году котельную выкупили частники, но не стали ее обслуживать 

В Перми завершено расследование дела о незаконном обналичивании 160 миллионов рублей

Фигурантами дела стали трое жителей города, организовавшие схему с использованием поддельных платежных документов