Особенно осторожными следует быть курильщикам и людям с ожирением.
Директор отделения профилактической кардиологии и кардиореабилитации Университетской больницы имени Уильяма Бомонта Барри Франклин рассказал, людям с какими заболеваниями не стоит заниматься расчисткой снега.
Изображение от pvproductions на Freepik
— Расчистка снега — это в основном работа рук, которая более утомительна и требовательна к сердцу, чем работа ног. Кроме того, когда человек поднимает тяжелую лопату со снегом, он автоматически задерживает дыхание, что увеличивает частоту сердечных сокращений и артериальное давление, — цитирует врача US News.
По словам Франклина, холод является опасным фактором возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, поскольку при низкой температуре сосуды сужаются и не дают сердцу нормально функционировать.
В группу риска попадают:
- люди с сердечно-сосудистой недостаточностью;
- больные, перенесшие шунтирование или коронарную ангиопластику;
- курильщики и диабетики;
- люди с ожирением и малоподвижным образом жизни.
Кардиолог посоветовал начинать работу неспешно, постепенно наращивая темп. Не стоит набирать полную снега лопату, достаточно толкать ее пред собой. Необходимо одеваться тепло, носить шапку, закрывать нос и рот шарфом.
Ранее «В курсе.ру» сообщал, что из-за снегопада в Пермском крае ограничат движение на восьми региональных трассах. По данным синоптиков, снегопад продлится двое суток.
