Неделя борьбы против рака молочной железы призвана напомнить о важности самообследования. По статистике Минздрава, болезнь встречается часто, к тому же она начинает «молодеть». На данный момент медицина обладает методами ранней диагностики. Если обнаружить проблему на начальном этапе, шансы на полное выздоровление достигают 96 процентов. Каждой женщине важно проводить регулярные чекапы.
Риски злокачественных новообразований молочных желез могут быть связаны с различными факторами: от генетики и гормонального фона до образа жизни. Вредные привычки, стресс и лишний вес способствуют злокачественным новообразованиям.
Минздрав подчеркивает, главное — это ежемесячное самообследование. Поход к врачу не займет много времени, но даст возможность «познакомиться» со своим телом и вовремя заметить любые перемены. Изменения могут быть разными: изменение формы или размера груди, появление уплотнений, «лимонной корки» или покраснений, любые выделения из сосков.
По словам Минздрава лучше проводить осмотр на 6–12-й день цикла. Цель самообследования — не найти болезнь, а убедиться, что всё в порядке. Если чувствуется нечто необычное, не стоит паниковать. Минздрав советует записаться на прием к специалисту.
Необходимо посещать гинеколога минимум раз в год. После 40–45 лет нужно проводить маммографию, также ее стоит дополнять УЗИ.
Обращайте внимание на гормональные сбои. Хронические заболевания требуют регулярного контроля врача.
Здоровое питание и отказ от вредных привычек снизят риск возникновения злокачественных новообразований. Помимо физической активности важно следить за уровнем стресса.
Для профилактики заболевания стоит избегать переохлаждения, регулярно принимать витамины и микроэлементы. Наблюдаться у лечащего врача, если имеются хронические заболевания. Больше овощей и фруктов в рационе снизят риск заболеваний. Также рекомендуется проконсультироваться с врачом о методах контрацепции и ежегодно проходить профилактические осмотры у гинеколога.
Ранее портал v-kurse.ru сообщал о Неделе заботы о психическом здоровье
Автор: Егор Полыгалов
Фото: Пресс-служба Минздрава Прикамья