По количеству людей с бессонницей нас обогнала только Москва.
Примерно 23% россиян признались, что плохо спят. Специалисты агентства Zoom Market опросили жителей 22 городов. Каждому предлагалось ответить на три вопроса: испытывают ли они проблемы со сном, в чем они проявляются и в чем они видят проблему своей бессонницы? Пермь по итогу заняла второе место среди самых «бессонных» городов страны.
Вообще тройка лидеров выглядит так: Москва, Пермь, Владивосток. Более 74% опрошенных рассказали, что подолгу не могут уснуть. Еще 12% признались, что мало спят, а у 6% сон неглубокий и прерывистый.
Если говорить о причинах бессонницы, то можно выделить стрессы, близкое расположение домов к дорогам и стройкам, а также неправильный образ жизни.
